Esporte e cuidados médicos são aliados na prevenção do câncer de próstata

Exercício físico, exames preventivos e diagnóstico precoce podem salvar vidas

Esporte e cuidados médicos são aliados na prevenção do câncer de próstata

O mês de novembro é dedicado à reflexões voltadas à saúde do homem e à prevenção do câncer de próstata - Foto: Banco de Imagens

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O mês de novembro é o mês de conscientização ao diagnóstico precoce do câncer de próstata. Esse é um dos tipos de câncer mais comuns entre os homens e pode ser diagnosticado por meio do antígeno prostático específico (PSA), com neoplasia de próstata avançada, e do exame de toque.

Apesar da evolução nos últimos anos, muitos homens ainda tem receio do exame de toque retal e vão menos ao médico que as mulheres. 

“Nas consultas periódicas de rotina podemos detectar as doenças no seu estágio inicial, quando elas ainda não apresentam sintomas. Os principais exemplos: hipertensão arterial, diabetes, colesterol alto, sobrepeso, entre outras. Essas situações podem levar a outras doenças graves e incapacitantes como infarto e AVC, e o próprio câncer”, afirma o Dr. Lucas Garcia. 

O esporte, assim como a prática de qualquer atividade física regular, é aliado na prevenção do surgimento de alguns tipos de câncer, entre eles o de próstata. A própria perda de peso evita também algumas doenças que podem estar relacionadas ao câncer. Uma rotina saudável - com boa alimentação, livre de vícios e drogas, com atividades físicas e sono de 6 a 8 horas por dia - contribui para evitar uma série de doenças. 

“A prática esportiva é comprovadamente fator protetor no combate às doenças crônico-degenerativas mais prevalentes no nosso meio (hipertensão, diabetes, obesidade, osteoartrose e outras), que podem levar à situações ainda mais graves, por auxiliar principalmente no controle do peso e da pressão arterial”, ressalta o Dr. Lucas. 

Ao paciente já diagnosticado, a prática de esportes dá a sensação de que ele mesmo contribui para a cura. A dependência exclusiva de medicamentos diminui, o hemograma se normaliza com maior rapidez, e efeitos colaterais da quimioterapia são reduzidos. Após o fim do tratamento, as atividades esportivas contribuem para diminuir as chances de reincidência. 

“Este é um mês importante por ser um mês de campanha de lembrança aos homens de como o cuidado com a saúde é importante. No caso do câncer de próstata uma avaliação médica aliada a um exame simples de sangue realizado anualmente a partir dos 40 anos consegue detectar o câncer na sua fase inicial, quando o tratamento é bem mais simples e com chances altíssimas de cura”, afirma o médico. 
 

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