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Crossfoot abre horário de treinos aos sábados na sede de Oficinas

Demanda partiu dos próprios alunos interessados em treino extra

Por: Redação NEC em 31/07/2018 22:59:21 atualizado em 13/12/2018 17:36:39

Crossfoot abre horário de treinos aos sábados na sede de Oficinas
Sede do Crossfoot em Oficinas fica no "Homens do Trabalho" - Foto: Divulgação
Os praticantes do Crossfoot vão ganhar mais um dia disponível para treinamentos. A partir de agora, as aulas de sábado terão horários fixos e valem tanto para reposição quanto para a rotina de treinos. As atividades ocorrerão na sede de Oficinas. A ideia partiu dos próprios atletas, que pediam mais uma opção de data durante a semana.

"A rotina dos treinamentos vai melhorar a condição física, assim como a intensidade dentro dos treinos. Para o aluno que regularmente treina duas vezes durante a semana a melhora vai ser boa. Já o aluno que treina mais vezes terá uma melhora mais rápida", destaca o coordenador do Crossfoot, Alisson Campos. "O mais importante sempre é não faltar aos treinos", acrescenta.

As aulas aos sábados já começaram e estão agendadas para 9h da manhã, com duração de uma hora, em turma mista. O trabalho acontece somente na sede do Crossfoot do bairro de Oficinas, na Associação Recreativa Homens do Trabalho (ARHT).
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