Crossfoot abre horário de treinos aos sábados na sede de Oficinas

Demanda partiu dos próprios alunos interessados em treino extra

Crossfoot abre horário de treinos aos sábados na sede de Oficinas

Sede do Crossfoot em Oficinas fica no "Homens do Trabalho" - Foto: Divulgação

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Os praticantes do Crossfoot vão ganhar mais um dia disponível para treinamentos. A partir de agora, as aulas de sábado terão horários fixos e valem tanto para reposição quanto para a rotina de treinos. As atividades ocorrerão na sede de Oficinas. A ideia partiu dos próprios atletas, que pediam mais uma opção de data durante a semana.
 
"A rotina dos treinamentos vai melhorar a condição física, assim como a intensidade dentro dos treinos. Para o aluno que regularmente treina duas vezes durante a semana a melhora vai ser boa. Já o aluno que treina mais vezes terá uma melhora mais rápida", destaca o coordenador do Crossfoot, Alisson Campos. "O mais importante sempre é não faltar aos treinos", acrescenta.
 
As aulas aos sábados já começaram e estão agendadas para 9h da manhã, com duração de uma hora, em turma mista. O trabalho acontece somente na sede do Crossfoot do bairro de Oficinas, na Associação Recreativa Homens do Trabalho (ARHT).
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