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Academia AeroMulher está situada no bairro Oficinas e atende somente mulheres, com mais de 300 aulas coletivas mensais - Foto: Divulgação

Uma iniciativa inédita será desenvolvida em Ponta Grossa por meio da Academia AeroMulher - uma academia exclusiva para mulheres, que oferece em torno de 300 aulas coletivas femininas por mês. O Projeto ‘Noivas 60 dias’ convoca mulheres prestes a se casar para um projeto que visa, além do emagrecimento, o ganho de autoestima através da prática da atividade física, da perda de peso e da promoção da saúde. 

"Vai além de ajudar a perder aqueles ‘quilinhos’ e ficar melhor no vestido de noiva. O projeto vai trabalhar a perda de peso, qualidade de vida, autoestima, melhora nas refeições, controle de ansiedade com as aulas na academia, troca de incentivos e experiências com as outras noivas que estão passando pelos mesmos percursos pré-casamento. O objetivo é que em 60 dias elas consigam obter o melhor resultado e que vire hábito para a vida toda dessas noivas pós-projeto”, explica o coordenador da academia, Moacir Vidal.

Nos 60 dias, as noivas terão acesso a várias opções de aulas, com metodologia específica para o corpo feminino. Além disso, farão avaliação nutricional por Bioimpedância, receberão incentivos diários e dicas nutricionais via celular. Elas também terão mentores de emagrecimento em grupo presencial. A iniciativa partiu de uma análise das opções para esse nicho na cidade.

“Na pesquisa realizada detectamos que muitas mulheres mudam drasticamente a sua rotina quando vai chegando perto do casamento, pois o trabalho é enorme com os detalhes finais, além da correria do dia a dia como trabalho e faculdade. Percebemos que muitas refeições são prejudicadas devido a essa demanda e a ansiedade toma conta, desencadeando uma série de descuidados com a mente, refeições e com o corpo”, reforça Moacir.

Clique aqui, faça o cadastro e participe do programa Noivas 60 Dias

O desafio de reduzir medidas para o casamento pelo 'Projeto 60 dias' está alinhado com o controle da ansiedade e com uma alimentação saudável. Para as dez primeiras inscritas, haverá reembolso de 1% do valor investido a cada quilo perdido no projeto. A Academia AeroMulher está situada na Rua Aldo Vergani, 195, em Oficinas. O telefone é (42) 3323-0132. O Whatsapp: (42) 9.9101-8526.