Net Esporte Clube em Ponta Grossa

O Crossfoot é uma atividade física que trabalha com movimentos e técnicas do futebol e possui duas sedes em Ponta Grossa - Foto: Divulgação

O Crossfoot promove, neste sábado (24), em Ponta Grossa, uma aula aberta na Sede Oficinas, no Clube Homens do Trabalho, voltada principalmente às mulheres. A ideia é mobilizar as atletas para que vistam camisetas cor-de-rosa e se unam às atividades de conscientização do outubro rosa - mês de combate ao câncer de mama. 

“Como nesse mês é o outubro rosa, estivemos incentivando bastante as meninas. Faremos esse treino aberto para as meninas - que claro, os homens também podem ir - mas será focando elas. Pedimos até para elas irem de rosa, por ser o último sábado do outubro rosa, e fazermos esse encerramento. A atividade física é aliada na prevenção de doenças. Nesse outubro rosa, para a prevenção do câncer de mama, mas também de outras doenças”, explica o professor e coordenador do Crossfoot, Alisson Campos.

O outubro rosa é o mês da conscientização para a prevenção e diagnóstico precoce do câncer de mama. A prática regular de exercícios físicos, com a melhora da qualidade de vida, equilibra os níveis de hormônio, fortalece o sistema de defesa do corpo, ajuda a manter o peso corporal e previne o desenvolvimento do câncer. Manter-se ativo fisicamente também ajuda no tratamento da doença, reduzindo a multiplicação das células malignas. 

O Crossfoot tem auxiliado no fortalecimento do organismo e na autoestima de centenas de atletas que optam pela prática rotineira. Trata-se de um treinamento funcional com movimentos específicos do futebol. Em Ponta Grossa, a modalidade possui duas sedes: em Oficinas (Associação Recreativa Homens do Trabalho) e no Jardim Carvalho (Associação da Sanepar). 

O treinamento de conscientização do outubro rosa acontece neste sábado (26), na sede Oficinas do Crossfoot, no Clube Homens do Trabalho. O treino começa às 9 horas e tem duração de uma hora.